Was soll ich sagen. Drei Tage Erkältung jetzt schon – mich plagen üble Kopfschmerzen und eine Schnupfnase, die tropft wie ein undichter Wasserhahn. Aber jetzt bloss nicht den Kopf in den Sand stecken.

Aufgrund des Trainingsausfalls habe ich mich mal weiter mit der Ernährung befasst und hier im speziellen mit meiner tollen Waage. Ich bin nämlich stolzer Besitzer einer Waage mit etlichen Zusatzfunktionen. So misst das Ding neben meinem (zu hohen) Gewicht auch noch solche Dinge wie Körperfettanteil, Wasseranteil und Muskelmasse. Dazu kommen noch der BMI, sowie BMR und Viszeralfett. Und wie sollte es bei einem Computer-Freak wie mir anders sein – natürlich hat das Ding einen USB – Anschluss

Dies macht es möglich, die gewonnenen Daten per USB Stick in ein Programm auf dem PC zu schaufeln. Hier bekommt man dann die komplette Übersicht. Sowohl Zahlen, als auch Grafiken und ein Datenexport stehen zur Verfügung. Es handel sich hierbei um die Salter MiBody USB Körperanalyse-Waage, die es für schlappe 90 Euronen überall im Internet zu kaufen gibt.

Ja da macht das Wiegen doch richtig Spass, wenn man dann danach wieder am PC hocken kann, um sich die schönen Statistiken anzuschauen 

Jeder gemessene Wert kann in einer eigenen Grafik dargestellt werden. Auch ein Ausdruck ist möglich. Also wirklich alles vorhanden, was “der/die Abnehmende” benötigt.

Wenn die Waage jetzt auch noch die gewünschten Werte anzeigte – ja das wäre fein. Aber ich arbeite ja dran. Auf der Unterseite Gewichtstabelle führe ich Buch über meine Abnahme. Bitte schauts Euch doch mal an.

Nun gut, genug geschrieben. Es wird wieder Zeit für Taten. Ich hoffe, dass ich morgen endlich wieder rudern kann. Ansonsten kann ich die Woche mal komplett vergessen. Also drückt mir die Daumen.

Euer IronFrank